top of page

Něco o vztazích

  • brona9
  • 7. 11. 2020
  • Minut čtení: 3

Vstupujeme do vztahů s touhou splynout se svým partnerem v jedno tělo, jednu duši. Ano, tak to je na začátku, v období zamilovanosti. Jsme schopni pro toho druhého udělat cokoliv i za cenu, že obětujeme své pohodlí, svůj prostor, svůj čas, své přátele i koníčky.



Chceme být jen a jen s ním. Tato fáze euforie však postupně vymizí a přijde vystřízlivění a nám se zasteskne po tom všem, čeho jsme se kvůli němu vzdali.

Jak vytvořit a udržet si vztah, abychom byli šťastní, ale zároveň neztratili svou identitu a zcela se nerozplynuli v tom druhém?

Dobré rady:

buďte ve vztahu milující, laskaví, tolerantní, něžní a nesobečtí, buďte chápajícím partnerem, který je vždy tady, aby podpořil a pomohl. Vychutnávejte si společné chvíle, ale zůstaňte sami sebou a přizpůsobte se jen natolik, aby to neublížilo Vám ani Vašemu partnerovi. Dělejte pro něho věci s radostí, ne z povinnosti a proti své vůli. Pokud by tomu tak bylo, pak byste šli proti sobě a vytvořili na sebe tlak. A to není dobré. Také si uvědomte, že jste si k sobě přitáhli přesně toho partnera, kterého v tu danou chvíli potřebujete, abyste se něco naučili a získali zkušenost. Buďte za tuto zkušenost vděční, neboť zatím třeba nevíte, co se máte naučit, ale časem Vám to bude jasné.

Nedopusťte, abyste podlehli ztrátě sebekontroly, jen pozorujte, nezúčastňujte se, nebojujte, neprosazujte se a nevnucujte druhému svůj názor ani svou pravdu, buďte druhému jen oporou. Nedávejte mu rady, pouze ho vyslechněte a podpořte ho v tom, aby sám nalezl řešení. Buďte mu nablízku, aby věděl, že se o vás může opřít, když bude potřeba. Snažit se ovládat druhého a manipulovat s ním je cesta ke zkáze. Mnoho lidí má tendenci toho druhého měnit a ovládat a přizpůsobovat ho svým požadavkům a očekáváním, ale neuvědomují si, že berou partnerovi svobodu a sílu a zabíjejí v něm postupně cit. Nedopusťte, aby se z Vašeho vztahu stal zvyk nebo závislost.


Uvědomte si, co bylo na začátku, když jste se potkali? Čím vás oslovil, co se Vám na něm líbilo? Co Vás motivovalo být právě s tímto partnerem a ne s jiným? Uvědomte si, že podstatou každého člověka je láska, světlo, radost, pochopení a humor. Nedopusťte, aby se toto všechno z Vašeho vztahu časem vytratilo. 

Krmte svůj vztah denně radostí, sdílejte své štěstí a podporujte se navzájem i v těžkých chvílích, vždyť jste na to dva. Nevyčítejte si, že se někomu něco nepovedlo. Nevadí, příště se povede, chybami se člověk učí. Podržte ho ve chvílích, kdy "padá dolů" a podpořte ho, uklidněte, že bude zase dobře. Příště zase pomůže on Vám. Vždyť na čem jiném záleží, než na lásce a na vás dvou. I kdyby kolem bily hromy blesky, postavte z Vaší vzájemné lásky maják, který bude svítit do dálky a odolá i největším mořským vlnám. 

Buďte v harmonii a smějte se často! Ukažte naplno své city a vyjadřujte je svému protějšku otevřeně. Nestačí jen "vědět", že na toho druhého "máme papír", takže ho máme jistého a vše je tím pádem jasné. Přikládejte do ohně vaší lásky každý den nová polínka v podobě hezkých slov, pohlazení, smíchu, něhy a empatie. Važte si svého partnera, chvalte ho a povzbuzujte. Nesnažte se nad ním povyšovat a zdůrazňovat svou důležitost. Mějte na paměti, že každý člověk je unikátní v tom, co dělá, vytváří, jak myslí a jaký je. Každý má svou hodnotu. Uvědomte si, že to negativní, co vidíte ve svém protějšku je přesně to, co ještě nemáte v sobě zpracované Vy. Takže: pracujte na sobě! On Vám to jen zrcadlí. Dejte mu najevo, že je pro vás tím nejdůležitějším člověkem na světě! Mějte k němu úctu a respekt, i kdybyste s ním třeba nesouhlasili v názorech a postojích. Každý máme právo vidět věci svým způsobem. 

Mějte společné zájmy, koníčky a přátele, ale dejte si i vzájemný prostor pro vlastní seberealizaci, vlastní skupinku přátel, abyste se zase mohli shledávat a rozmlouvat o tom, co jste zažili. Váš vztah to obohatí a nebudete mít pocit svázanosti. A hlavně komunikujte, o všem a vždy. Neuzavírejte se do svého světa, který následně vytváří nepochopení a zbytečné nedorozumění. Sdělujte, co vás těší i co vás trápí. Odevzdejte se své lásce naplno a uvidíte, jak krásné to může být, a to nejen na začátku vztahu, ale i v pozdějším věku. :-) 

 
 
 

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

コメント


KONTAKT

Mgr. Broni Březná

- psycholožka se specializací
"Klinická psychologie a psychologie osobnosti" a integrativní koučka 

Adresa: Budova zámku, 2.patro
Lidická 1, 742 83 Klimkovice

Telefon: +420 723 246 107


E-mail: terapieslaskou@gmail.com

Můžete mě také zkontaktovat pomocí formuláře níže.

Děkuji za Vaši zprávu.

@Terapie s láskou 2024
WebDesign by METANOIA ART

bottom of page