.png)
JAK PROBÍHÁ SEZENÍ
"Nic není špatně nebo dobře. Cokoliv se děje, je zajímavé a vede nás k zamyšlení."
-Yvett Holá-
-
Počet sezení je velmi individuální a probíhá formou rozhovoru. Pracuji vždy intuitivně, takže se na Vás nejdříve naladím, probereme Váš problém a pak zvolím určité metody nebo jejich kombinaci podle toho, jak to situace vyžaduje a jak je Vám to příjemné.
-
Jako psycholožka, terapeutka a koučka se stávám Vaší důvěrnou průvodkyní, které můžete říci vše, co Vás trápí, protože člověka přijímám vždy takového, jaký je. Provázím klienty nejen těžkým obdobím jejich života, ale i tehdy, když stojí před nějakým rozhodnutím a je pro ně nesnadné udělat první krok. Podám Vám pomocnou ruku, když se budete cítit nejistí, beznadějní a budete mít potřebu to někomu říct. Mějte na paměti, že na to nejste sami.
-
Cílem společné cesty je najít vzorce, které již nejsou prospěšné a způsoby, jak je změnit. Na začátku spolupráce se vždy společně domluvíme, jaký má být cíl našich sezení, tzv. zakázka.
-
Co můžete očekávat ode mě? Na společných sezeních můžete očekávat můj klidný, empatický a nehodnotící přístup, zachování etického kodexu a respektování Vašeho soukromí. Povedu Vás krok za krokem tak, abyste si uvědomili příčiny vzniklé situace, napojili se na své možnosti a zdroje, a byli ochotni učinit změnu, která je zapotřebí k dosažení Vašich vytoužených cílů. Buďte si vědomi, že KAŽDOU SITUACI JE MOŽNÉ ŘEŠIT, pokud jste ochotni pro to něco udělat a připustit, že všechno máte ve svých rukou.
-
Poté spolu vymýšlíme cestu, jak zakázku naplnit tak, aby byl klient ve svém životě spokojenější a jeho život autentický. Podmínkou léčebného procesu v psychoterapii je vzájemná důvěra a sympatie, ale i vaše ochota ke změně.
-
Provedu Vás bezpečně úskalími vašeho života a pomůžu Vám znovu najít skrytou sílu, díky které objevíte to, kým skutečně jste.
Prvním kontaktem se mnou se rozumí telefonické nebo e-mailové objednání a vymezení problému, který chcete řešit.
Akutní poradenství je možné pouze telefonicky nebo online, a dle dohody i osobně v případě, že jste z Ostravy a blízkého okolí.
Při vstupní dvouhodinové konzultaci, která je zapotřebí pro důkladné zmapování vašeho problému, mi sdělíte své potíže a společně se domluvíme, jakou cestou budeme postupovat - zda zvolíme koučink nebo psychologické poradenství, stanovíme cíle, postup a další směr. Zaměříme se na kroky směřující k řešení vaší situace. Jednorázová konzultace může přinést úlevu, ale zároveň může odkrýt i vícero oblastí, na kterých je třeba pracovat delší čas. Z důvodu mnohem většího a trvalejšího efektu proto doporučuji více setkání/sezení a delší spolupráci. Každé sezení je úplně jiné a vyžaduje si jiný přístup - dle typu problému může být více konzultační, jindy zase více terapeutické, např. při úzkosti a nepříjemných emočních stavech.
Setkání probíhají OSOBNĚ v klidném a bezpečném prostředí v poradně nebo ONLINE přes internet (přes WhatsApp, Skype, Google Meet). Nabízím také osobní konzultace v přírodě, které probíhají přirozeným způsobem FORMOU PROCHÁZKY, případně V KAVÁRNĚ nebo je možno se setkat na pro Vás BEZPEČNÉM MÍSTĚ (např. u vás DOMA). Diskrétnost je samozřejmostí.
Na závěr vstupní psychologické konzultace se domluvíme na dalším postupu. Při objednání na následné sezení mi sdělíte, jakou délku konzultace jste si vybrali, zda 60min nebo 90min a zarezervujete si svůj termín.
Prosím vás, laskavě, o dodržení dohodnutých termínů. V případě, že se nebudete moci zúčastnit koučinku nebo psychologického poradenství/psychosomatické konzultace, odvolejte, prosím, svůj termín alespoň 48 hod dopředu, abyste mohli dát šanci někomu jinému. Pokud se takto nestane, zaplacená částka je nevratná. Děkuji za pochopení.
Nejsem poskytovatelem zdravotních služeb ve smyslu zákona č. 372/2011 Sb. Konzultace nenahrazuje odborné lékařské vyšetření, odbornou lékařskou péči a především odborný lékařský dohled.